Bezsenność; Fakt Leksykon Zdrowia; 7/2019. Twój poradnik; Co zrobić, by wreszcie spokojnie przespać całą noc; Jak diagnozować i leczyć bezsenność; Czym jest sen i kiedy jest zdrowy; 10 patentów na ekspresowe zasypianie.

Ból głowy; Medycyna i zdrowie 2/2020. Co może sygnalizować; Kiedy jest niebezpieczny; Jak sobie z nimradzić; Poznaj alternatywne terapie i dietę pomocną w leczeniu bólu głowy.

Choroby Serca; Poradnik Pacjenta Fakt. Nadciśnienie, miażdżyca, udar, zawał.

Co Jeść By Uspokoić Jelita; Praktyka Zdrowego Życia 1/2020. Leczniczy program żywieniowy FODMAP; Dieta dla chorych na zespół jelita drażliwego, celiakię, nieswoiste zapalenie jelit i nietolerancje pokarmowe.

Cukrzyca - Jak Zapobiegać, Jak Z Nią Żyć; Fakt zdrowie. Typy cukrzycy; Leczenie i zapobieganie; Zdrowe odżywianie; Książka przyda się w każdym domu, w którym mieszka osoba z cukrzycą; Zawiera podstawowe informacje o chorobie i jej przebiegu, a także wiele porad dotyczących odżywiania, zdrowego trybu życia i możliwości leczenia diabetyków.....

DASH Najzdrowsza Dieta Świata Wydłuża Życie; Zdrowie W Twoich Rękach 1/2021. Polecana przez lekarzy; Obniża ciśnienie w 14 dni; Chroni przed chorobami serca, krążenia i nowotworami; Pozwala schudnąć w zdrowy sposób.

Dieta Bez Cukru; Fakt zdrowie 3/2019. Menu na 4 tygodnie ułożone przez dietetyka; Proste przepisy na śniadania, obiady, kolacje + pyszne desery; Pyszne zdrowe słodkie choć bez grama cukru; Pożegnaj słodycze na dobre - trening silnej woli; Postaw na nowe smaki - gotowa lista dozwolonych słodkości; Schudnij w miesiąc - nareszcie skutecznie.

Dieta Pomaga Przy Chorobach Płuc; Zdrowie Bez Tajemnic 2/2020. Astma, zapalenie płuc, POCHP, zator tętnicy płucnej i inne choroby płuc; Jak je rozpoznać, jak im zapobiegać i jak je leczyć.

Dobroczynna Superżywność; Praktyka Zdrowego Życia 2/2020. Mieści się w niej cała apteka; Wzmacnia odporność; Zapobiega infekcjom; Chroni przed nowotworami, miażdżycą i innymi chorobami; Skorzystaj ze 124 przepisów na wzmocnienie zdrowia; Do superżywności zalicza się mnóstwo warzyw, owoców i nasion – produktów naturalnych i nieprzetworzonych. Pochodzą one zarówno z naszych rodzimych stron, jak i z dalekich krajów. Tym co je wyróżnia są dobroczynne dla naszego zdrowia składniki, które sprawiają, że włączenie tego nadzwyczajnego jedzenia do naszego codziennego menu pomaga zapobiegać chorobom, np. układu krążenia, ale też cukrzycy czy nowotworom. Reklamy pełne są informacji o nadzwyczajnych właściwościach, zwłaszcza modnych i drogich produktów. Nie zawsze warto im wierzyć, bo potwierdzenie naukowe „zdrowotności” ma tylko część z nich. W naszej publikacji ograniczamy się do tych najpewniejszych, do żywności, która zawiera szereg witamin, głównie antyoksydacyjnych, cenną witaminę D, związki bioaktywne (np. błonnik, probiotyki, aminokwasy), minerały oraz kwasy tłuszczowe omega-3.

Domowa apteka; Fakt zdrowie 4/2021. Leki i zioła niezbędne w każdym domu; Pierwsza pomoc przy urazach i różnych dolegliwościach; Dieta wspomagająca leczenie; Nagły ból brzucha, gorączka, zwichnięcie stawu skokowego lub nieprzyjemny ucisk na pęcherz zwiastujący rozwijającą się infekcję bakteryjna to dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze zaopatrzoną w odpowiednie zioła i leki apteczkę.

Domowe porady babuni; Fakt poleca 1/2018. Pranie, usuwanie plam, sprzątanie, sekrety urody, naturalne leczenie; Tysiąc sprawdzonych sposobów na to, jak usunąć uporczywe plamy, doczyścić zabrudzenia, którym nie mogą podołać nowoczesne środki czyszczące; A także wskazówki, jak przy zastosowaniu naturalnych metod przywrócić blask urodzie i dbać o zdrowie całej rodziny.

Domowe recepty; Fakt. Problemy trawienne, brak odporności, infekcje, bóle, zdrowie kobiety, inne dolegliwości; Ból gardła, naciągnięte ścięgno czy opuchnięte nogi to dolegliwości, w których zazwyczaj można sobie natychmiast pomóc; Wystarczy sięgnąć do domowej apteczki lub spiżarni; Zioła, a także inne naturalne produkty, które znajdują się w każdej kuchni, szybko przyniosą ulgę, poprawią samopoczucie; Poradnik ten to 155 praktycznych podpowiedzi, jak wykorzystać dobroczynne działanie prostych składników; Dlatego warto mieć tę książkę zawsze pod ręką; Smaczne, rozgrzewające napary oraz nalewki podobnie jak aromatyczne maści czy olejki z pewnością zastąpią niejedną tabletkę.

Homeopatia lecz się naturalnymi środkami; 1/2020. Co trzeba wiedzieć, by skutecznie sobie pomóc; Jakie choroby można leczyć za jej pomocą; Co warto mieć w domowej apteczce homeopatycznej.

Hormony Pod Kontrolą; Fakt zdrowie 1/2021. Funkcje hormonów; Monitorowanie poziomu; Dolegliwości; Naturalne sposoby wspomagania leczenia.

Jak czytać wyniki badań; Fakt. Najnowsze normy i ich interpretacja; Krew, mocz, markery nowotworowe, inne ważne testy; Sprawdzamy odporność; Choroby przewlekłe pod kontrolą; Kalendarze badań profilaktycznych dla niej i dla niego.