Anna Lewandowska - Trening Karate Cardio Military (DVD). Nowy program mistrzyni karate nie tylko dla pań; 50 minut; Na spalanie, wymodelowane ciało, superformę; 3 bonusy: tabata by Ann z piłką lekarską, tabata w parach trening motywacyjny z piłką lekarską, przepisy zdrowych posiłków dla aktywnych.

Anna Lewandowska - Trening Karate Cardio (DVD). Autorski program mistrzyni karate; Dla każdego; 50 minut na szybkie spalanie, silne ciało, smukłą sylwetkę; 3 bonusy: tabata, trening w parach, zdrowe koktajle.

Diety; Claudia NS 2/2018. Najlepsze skuteczne sprawdzone; Na start: 5 kilogramów mniej bez efektu jo-jo; Warto biegać: jak się przygotować do treningu radzi Beata Sadowska; Poznaj swoją wagę idealną: masz ją zapisaną w genach; Detox Water: czyli wody oczyszczające organizm; Zamiast botoksu: menu, które odmładza skórę; Pogromcy tłuszczu: jakie produkty dobrze mieć w swojej kuchni; Zacznij już dziś: 17 skutecznych i modnych diet - wybierz najlepszą dla siebie.

Hot Body - Ewa Chodakowska (DVD). Modelowanie & max spalanie; Szybkie efekty, silne ciało, smukła sylwetka, zero cellulitu; Czas treningu: 45 minut; Uzupełnij trening indywidualną dietę online bedeit.pl; Podejmij wyzwanie o nowe ciało; Hot Body to wyjątkowy program treningów składający się z intensywnego wysiłku aerobowego oraz skutecznych ćwiczeń wzmacniających.